为什么汗蒸完不需要洗澡? 
研究汗与人体问题的专家指出：汗有好坏之分。好的汗粘度低，无异味；坏的汗粘度高，有异味。人在运动时，血液会缺氧，血粘度增大，至使出的汗有异味。而在汗蒸房中无须运动，就会出许多汗，并且通过电气石发出的远红外线和高浓度负氧离子的作用，给人体内血液增氧，使新陈代谢加快，使出的汗粘度低.无异味，而且出的是好汗。这种汗水是清爽到接近水的汗，它不会让体内的矿物质流失，是一种【小颗】的汗，能维持皮肤的保湿性，而且排除的皮脂可以形成的皮脂膜，能保持皮肤的滋润。因此做完汗蒸后避免冲澡更具效果，有的人开玩笑说【走出汗蒸房，不洗更】！

汗蒸房的十大显著功效 ：
  一、亚人群的疲劳，天然砭石通过远红外加热后，接触皮肤可以有效降低神经末梢的兴奋性，改善头、颈部循环，促使大脑迅速进入深度状态，提高质量；
  二、改善循环提高身体携氧量，睡在加热后的天然砭石上，皮下深层温度上升，扩张小血管及毛细血管，促进血液流动，增加血红蛋白的携氧量，活化细胞，提高细胞组织的再生能力，并且维护神经系统的；适用于儿童之外所有人群。
  三、燃烧身体多余脂肪，轻松享受天然砭石特定频谱的能量场，活化人体细胞，消耗热量，排出体内多余的水

 

我觉得所有态度坚决说汗蒸没用只是谋财害命的人，应该都没有自己尝试过汗蒸。 首先，正规汗蒸馆都会张贴汗蒸的禁忌症，我经常去的那家就贴在了店铺显眼位置，具体哪些禁忌症我不能全部记得，但是包括了高血压。 然后，反对说排汗太多导致缺水的观点。去过汗蒸房的人都知道，店家提供了热水和一次性杯子，并顾客告知必须喝水，而且他们的水是某种滤水器出来的碱性水。 还有，汗蒸房里真的不闷，不知道他们用了什么材料装修，我长一次蒸了一个多小时也没觉得闷，虽然店家建议三四十分钟就好了。 ，说说我体验到的和汗蒸房里面熟的顾客体验到的功效。我姨妈时痛经，这个期间店主说不能蒸，在姨妈期前后一个星期蒸，然后我照做了，痛经真的改善了。然后我常年额头和背后长痘，看过很多医生，吃的涂得药都用了很多，还是不能改善，总是反复起，近汗蒸了连续三天，额头真的好了很多，但是也还没全部消下去，背后痘，我妈妈说痘印淡了些。 面熟的顾客，一个四十多的妇女，说她两个月没来姨妈，以为自己绝经了，蒸了四天左右，来姨妈了… 冬天体寒的人，在蒸房里真的很难出汗，连续几天之后，开始发汗了，原本手脚冰凉现在也没以前那么凉了… 困了…不写了… ，汗蒸改善啊……